Jetzt alle Videos ansehen- Startseite
- Video Kochschulen
-
- ZDF Kochshows
-
- Köche
- Rezepte
- Küchentechnik
- Warenkunde
Mitglieder Log-In
Neu bei 321kochen.tv?
Sie haben noch kein 321KOCHEN.TV-Konto?
Jetzt kostenlos registrieren und zahlreiche Vorteile sichern:
- Noch mehr Rezepte und Videos sehen
- Alfons Schuhbeck in seiner Kochschule erleben
- Viele spannende Funktionen zusätzlich nutzen
- Kein Risiko und kein Abo
Wieso registrieren?
Unsere besten Rezeptgalerien
Fisch
Fisch Die besten Fisch-Rezepte bei uns - frisch und lecker zubereitet, liebevoll angerichtet und einfach nur köstlich!
Salate
Saucen Mit unserer endlosen Saucen-Vielfalt runden Sie Ihre Gerichte köstlich ab!
Vegetarische Rezepte
Vegetarische Rezepte Raffinierte vegetarische Rezepte, die fleischlos glücklich machen. Unsere Köstlichkeiten bringen Abwechslung auf den Teller.
Freunde werben
321KOCHEN.TV empfehlen und Zugang zu unserer Video Kochschule sichern.
Jetzt anmelden
REZEPTKATEGORIEN
Unsere besten Gemüse-Rezepte
Geschnetzeltes aus dem Wok
Video Kochschule für Anfänger
Zutaten für 4 Personen:
400 g Schweinefilet
300 g Möhren
½ kleiner Chinakohl
1 walnussgroßes Stück Ingwer, ca. 30 g
1 Knoblauchzehe
2–3 EL helle Sojasauce
2 EL Sherry
1 TL Zucker
1 gestr. TL Speisestärke
2 EL Erdnussöl
1 EL Sesamöl
½ Limette
4 Stiele Koriander
100g entsprechen:
| kcal | kJ | Fett | Kohlehydrate | Broteinheiten | Eiweiß | ||||||
| 112 | 469 | 5,8 | 5,1 | 0,4 | 8 |
Rezeptkategorien: Fleisch, Gemüse, Leicht & Gesund
Schlagworte:
garen im Wok, Schweinegeschnetzeltes, Fleisch garen, Pfannenrühren, Asia-Pfanne, asiatische Pfanne, Wok-Küche
http://www.321kochen.tv/cms/rezept-uebersicht/rezepte/geschnetzeltes-aus-dem-wok
Video zum Rezept: Geschnetzeltes aus dem Wok
© 2013 - 321kochen.tv / All rights reserved.