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Wikinger im Schwarzen Meer

Lanz kocht:

Video zum Rezept: Von Wikingern, einem Vulkan und heißen Hunden: die besten Rezepte für Kinder

Rezeptansicht startet bei 07:53



Zubereitung:

Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.

Die gelben und die grünen Zucchini am unteren Ende leicht begradigen, sodass sie stehen können. Mit einem kleinen Messer den oberen Teil herausschnitzen. Es soll die Form eines Bootes entstehen. Mit einem Kugelausstecher die Zucchini aushöhlen und den Stempel abschneiden. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Mit 50 Milliliter Olivenöl beträufeln und im Ofen weich schmoren.

In der Zwischenzeit die Strauchtomaten klein schneiden, den Speck würfeln und zusammen mit den geschälten Schalotten, Knoblauch und Brühe oder Glutamat zu einem Sugo einkochen. Die Champignonköpfe in 20 Milliliter Olivenöl braten. Das Toastbrot in dünne Streifen schneiden und in Sonnenblumenöl knusprig ausbacken. Die Sahne einköcheln lassen und zwei Drittel davon mit Tintenfischfarbe schwarz einfärben. Den Rest der Sahne aufschäumen. Die schwarze Sahne in einen Teller gießen und mit der geschäumten weißen Sahne eine „Meeresbrandung“ formen.

Den Tomatensugo in die ausgehöhlten Zucchinischiffe verteilen und diese in das schwarze Meer setzen. Die Champignonköpfe als Wikinger in einer Reihe auf das Sugo setzen und mit Kochschinken und Schaschlikspieß ein Segel bauen. Die krossen Toastbrotstreifen als Ruder anlegen.

Zutaten für vier Personen:

2 Zucchini, grün (lang und leicht gebogen, mit Stempel)
2 Zucchini, gelb (lang und leicht gebogen, mit Stempel)
4 Scheiben Kochschinken
4 Scheiben Toastbrot
6 Strauchtomaten, groß
20 g Speck
2 Schalotten
3 Zehen Knoblauch
50 ml Brühe ohne Glutamat
20 Champignonköpfe, braun und klein
500 ml Sahne
30 g Tintenfischfarbe, schwarz
100 ml Sonnenblumenöl
70 ml Olivenöl
Schaschlikspieße
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Zucker



Ihr Koch:
Rezeptkategorien: Gemüse, Rezepte für Kinder, Schnelle Rezepte
Schlagworte: Zucchini, Tomaten, Champignon

Bewertung Rezept: