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Abnehmen mit 321kochen.tv

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Flacher Bauch, schlanke Arme und Beine, sportliche Silhouette – noch nie war es so wichtig schlank und fit auszusehen wie heute. Und dies nicht zuletzt der Attraktivität wegen. Schlankes Aussehen assoziieren wir heute mit Gesundheit, Glück und Erfolg. Während sich Glücklich- und Erfolgreichsein nur bedingt daran anlehnen, ist das Gewicht für die Gesundheit tatsächlich von großer Bedeutung. Während ein leichtes Übergewicht unbedenklich ist, müssen Menschen mit etlichen Extra-Pfunden auf den Rippen Krankheiten wie zum Beispiel Diabetes in Kauf nehmen. Besonders erschreckend: bereits Kinder und Jugendliche kämpfen immer öfter mit zu vielen Fettpölstern. Doch was tun, wenn die Hose zwickt? Die Möglichkeiten abzunehmen scheinen endlos zu sein, denn an Diäten fehlt es nicht. Welche von ihnen helfen und welche einem sogar schaden können, erfahren Sie hier. Zudem informieren wir auch darüber, was wirklich im Kampf gegen die Kilos hilft und was einfach nur ein Mythos ist. Seien Sie gespannt! Wir wünschen viel Spaß und Erfolg beim genussvollen Abnehmen!


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